Mes services

À vos côtés à chaque étape importante

Thérapie individuelle

Un accompagnement

avec un entretien personnalisé

et des exercices à effectuer.

-Améliorer son sommeil

-Apprendre à gérer son stress

-Surmenage

Durée : 45 min à 1h

Tarif : 35€

Un accompagnement avec des séances chaleureuses et conviviales.

-Méditation/Mindfulness

-Préparation à une compétition physique/sportive

-Retraite en nature

-Aborder des thèmes uniques

Durée : 45 min à 1h

Tarif : 25€

Accompagnement de groupe sur un thème particulier.

-Prévenir le Stress/Brun-Out

-Cohésion de groupe

-Préparation à la prise de parole

-Méditation/Mindfulness

Durée : 1h

Tarif : 50€